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主營：蒸汽眼罩,艾灸貼
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平時需要注意的事項
1.轉變調(diào)理觀念，不能急，配合簡太醫(yī)做調(diào)理
2.別做低頭族，盡量用手機支架等工具將手機抬高一些，緩解頸部肌肉壓力。
3.打羽毛球，心型太空磁艾灸貼代工公司，游泳等運動。
4.做頸椎操。搖頭晃腦或者用下巴在空中寫“米”字，放松頸椎肌肉，心型太空磁艾灸貼加工廠，有利于生理曲度變直恢復。
5.注意頸部保暖。受涼容易造成肌肉緊張、引發(fā)疼痛、僵直等不適，久而久之也會影響頸椎生理曲度。
6.選擇合適的枕頭。枕頭過高或過低都不利于頸椎，可以選擇糖果枕或者專門的頸椎枕來將頸部支撐起來，避免在睡覺時頸椎還要用力，引發(fā)生理曲度變直。
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夏天艾灸，曲靖心型太空磁艾灸貼，正常人都會出大汗，這是正常人。冬天灸，以微微出汗為宜。
所以，你要知道夏天灸出汗是正常，不出汗才是不正常。
如果出的是冷汗，說明體內(nèi)寒濕很重，這時候要多灸，加大灸量。
出完大汗之后，有些人會覺得太虛，這是正氣不足的表現(xiàn)，心型太空磁艾灸貼加工價格，可以在艾灸后喝生脈飲來補充正氣。
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市面上的艾灸棒質(zhì)量參差不齊，配穴不容易學，艾灸手法五花八門。
所以，要讓艾灸出來好的調(diào)理效果，其實并不簡單。
但是，艾灸已經(jīng)是中醫(yī)調(diào)理方法里面上手的，不容易出錯的，對于大眾養(yǎng)生來說是推薦的。
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第8年
