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蘇州好滋味餐飲管理有限公司
主營：餐飲管理,快餐配送,食堂承包
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您好，歡迎蒞臨好滋味餐飲，歡迎咨詢...
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各種健康的飲食習慣
1、10種吃了會快樂的食物:深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，番瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃
2、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老
3、1佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點~
4、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗1體的B細胞，增加細1菌的機會?
5、服用膠1囊應以冷水吞服(可以個吃)，睡前30分先服藥.忌立即躺下?
6、酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
7、掉發因素:熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理?
8、幫助頭發生長:多食用包心菜，蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。
蘇州好滋味餐飲管理有限公司自2015年成立以來一直秉承著顧客至上、良心做事的服務理念，立志做一個與眾不同的快餐公司，真正把顧客的需求放在位。每一道菜從采購—清洗—切配—烹制，都由我們的廚師團隊層層把關，終將衛生、可口的菜肴呈現在顧客面前。廚師用心烹飪、現場分餐人員統一服裝、微笑服務，讓員工吃的舒心、吃的開心！
各式快餐的做法雙椒炒洋蔥：算是出鏡率比較高的菜了，因為洋蔥是這個季節里很便宜的菜。洋蔥、青椒、甜椒切絲加油加鹽炒炒就好。
苦瓜土豆泥：我認為土豆泥里面加任何蔬菜都可以的，所以加了苦瓜試試
土豆泥的做法很簡單，把土豆切成小塊，放湯鍋里煮pa，8-30元快餐，然后壓成泥，再加入喜歡的蔬菜炒炒就可以。
黑胡椒牛排：牛肉切大塊，用刀背拍松，加黑胡椒料酒醬油洋蔥碎腌，平底鍋里倒油，煎熟即可。
蘇州好滋味餐飲管理有限公司自2015年成立以來一直秉承著顧客至上、良心做事的服務理念，立志做一個與眾不同的快餐公司，真正把顧客的需求放在位。
給我一份信任，還您一份驚喜！蘇州好滋味餐飲管理有限公司期待與您的真誠合作！
你吃反季節蔬果嗎？相信很多人都聽到過這樣的話：“反季節的蔬菜水果有害健康”。可是有些人就不明白了，什么蔬菜是應季的？什么水果是反季節的呢？社會發展到了今天，人們已經被反季節的蔬菜和水果所包圍，而且已經無法再離開它們了。
按照中國的一種傳統說法，“不時不食”，說的是，食物得天地物候之氣，它的性質與氣候環境的變化是密切相關的。如果不是應季的食物，它就沒有那個季節的特性，那么它的健康價值就會因此改變。因此，古人提倡吃應季的食物。
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第11年
